Kalender 2017-01-25

Konsten att sluta skjuta upp!

En föreläsning om prokrastinering (uppskjutarbeteende)

Skjuter du upp saker du egentligen borde göra?

Känner du ständigt att du borde plugga – men har problem med att ta itu med högarna som växer? Fastnar du på sociala medier, surfar, fikar, städar eller på andra sätt undviker att skriva klart hemtentan eller att plugga inför salstentan?

Har du någon närstående som skjuter upp saker som får konsekvenser? Vi känner nog alla igen oss i olika typer av uppskjutarbeteende (prokrastinering), ett problem som växer i takt med att mobiler och datorer erbjuder allt snabbare distraktioner.

Att skjuta på något som är tråkigt, svårt eller jobbigt gör de flesta av oss ibland, men när det går ut över våra studier, vardagsliv eller omgivning kan det vara värt en förändring.

Under föreläsningen får du kunskap och verktyg som kan vara till hjälp för att kunna ta de första stegen till en förändring!

Varmt välkommen med din anmälan!

En föreläsning med Maria Blomqvist, kurator, Studenthälsan

 

Schemalägg händelse (iCal)

Sidansvarig: Maria Blomqvist
Senast uppdaterad: 2016-12-16
Skriv ut
  • Datum:

    Onsdagen 25 januari

  • Tid:

    15:00-17:00

  • Plats:

    Högskolan Väst

  • Lokal:

    F 210

  • Kostnad:

    Nej

  • Anmälan:

    Ja tack, senast 22/1
    till Maria Blomqvist 

  • Öppen för allmänheten:

    Nej, endast för Högskolans Västs studenter.