BUP-TAY - Trauma-anpassad yoga- ökad livskvalitet för ungdomar med ADHD

Många ungdomar med ADHD och annan psykiatrisk ohälsa upplever svårigheter med känsloreglering, stresshantering och fungerande i vardagen, vilket kan öka risken för långvariga psykiska besvär. Inom BUP finns ett växande behov av kompletterande metoder som stärker ungdomars psykiska hälsa och egna resurser. Detta projekt undersöker huruvida trauma-anpassad yoga (TAY) – en metod som kombinerar rörelse, andning, avslappning och medveten närvaro – kan främja ökad livskvalitet och förbättrat psykiskt välbefinnande hos ungdomar med ADHD. Studien omfattar ungdomar (12–18 år) inom BUP med ADHD-diagnos. Deltagarna lottas till två grupper: en som får TAY som tillägg till sedvanlig vård, och en kontrollgrupp med enbart sedvanlig vård. Effekterna utvärderas genom enkäter och intervjuer med både ungdomar och föräldrar. Tidigare TAY-utbildning för BUP-personal har visat stort intresse för att utveckla evidensbaserade, hälsofrämjande metoder. Projektet kan därmed bidra till bättre vård, stärkt självhjälp och långsiktig psykisk hälsa för ungdomar med funktionsnedsättning.