Mindfulness för studenter och anställda
Anställda och studenter erbjuds mindfulness på onsdagseftermiddagar. Drop-in!
När?
Onsdagar fr.o.m. 14 januari, kl 14.30-14.55
Var?
Dramasalen H124 - alla gånger förutom:
18 mars: Gymnastiksalen G115.
Ljusterapilamporna är monterade i dramasalen, H124, så när Mindfulnessen är där så blir det med dem på!
Kom som du är, ingen särskild klädsel behövs, men det kan vara skönt med lite ledigare kläder. Stunden avslutas med liggande avslappning. Det finns ett antal filtar att låna men har man möjlighet att ta med en egen filt så gör gärna det.
Aktiviteten är kostnadsfri.
Såväl nybörjare som erfarna är varmt välkomna.
Vänligen Ingrid Tano, IV